ZMA

Descrição

O ZMA da Max Titanium é um suplemento mineral composto pela combinação de Zinco, Magnésio e Vitamina B6. Ele serve principalmente para dar suporte à recuperação muscular, otimizar o funcionamento do sistema imune e auxiliar na síntese de proteínas.
* Zinco: Atua no funcionamento do sistema imunológico, na produção hormonal e na síntese proteica.
* Magnésio: Ajuda na função muscular, reduzindo dores e cãibras, e melhora a qualidade do sono.
* Vitamina B6: Melhora o metabolismo energético e otimiza a absorção dos minerais pelo corpo.
Principais Benefícios: Melhora a qualidade do sono e o relaxamento noturno. Acelera a recuperação dos músculos após treinos intensos. Auxilia na manutenção de níveis saudáveis de testosterona. Reduz o cansaço e a fadiga muscular.
* Como Tomar: recomendação geral de fabricantes e especialistas para o ZMA é ingerir as cápsulas cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir, preferencialmente de estômago vazio, para evitar que o cálcio de outros alimentos atrapalhe a absorção dos minerais. Siga sempre a dosagem diária indicada no rótulo.